気軽に自分史

自分史づくりのノウハウと実例を紹介。定年後のライフワークの一つとして、自分史づくりに挑戦してみませんか。本書では、基本的な考え方から、まとめる手順、執筆の注意点まで、懇切丁寧に紹介します。また「自分史＝本（自費出版）」「自分史＝時系列」という常識にこだわらず、いつからでも何度でも書ける自分史を提案。自由な発想で肩の力を抜いて、気軽に始めましょう。