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著者：上島亜紀
出版社：ナツメ社
出版日：2019年12月16日頃
ISBN10：4816367586
ISBN13：9784816367588
販売価格：1,430円
離れて住む親のことが心配になったら、ぜひ、作りおきおかずを送ってあげましょう。あたたかい気持ちを送るのは、最高の親孝行。本書は、食べやすさや味の好み、栄養面も考えたレシピを多数紹介。家族との作り分けや届いたおかずのアレンジ、送りやすい詰め方のヒントも詳しく紹介しています。
Part1 親が喜ぶいつもの常備菜
Part2 もらって嬉しい肉、魚介、卵のおかず
Part3 アレンジできる常備菜
Part4 炊き込みごはんと具だくさんスープ＆シチュー
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