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著者：福永伴子
出版社：ナツメ社
出版日：2015年12月
ISBN10：4816359435
ISBN13：9784816359439
販売価格：1,430円
自律神経のバランスを整えて、からだも心も健康だった自分を取り戻そう！おもな原因となるストレスのこと、治療の種類や進め方、関連のある病気についても、わかりやすく解説！つらさから解放され、より楽しい日常生活を目指す！
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