実戦と武道

こんな本見た事ない！ “喧嘩小説”にして、究極の武道技術書！！ 武道が作っているのは、どんな時でも何とかなる“まとまった身体”。 16歳、初めて日本刀を持った敵と対峙した時にとった行動など、なかなか聞けない実戦の逸話から、“無構え”からのノーモーション・パンチや警棒テクニックなど、本当に使える実戦テクニックまで紹介！ “喧嘩2000戦無敗の男”と、打・投・極“実戦武道家”が明らかにする「実戦に本当に必要なもの」とは!? CONTENTS ●第1部　実戦譚から知る“負けない”術　（西村政志） 　第1章　何が必要か？ 　　1　何もしていないのに勝てた!? 　　2　柔道VS剣道　中学での異種格闘戦 　　3　16歳、日本刀と対峙す 　　4　日本刀対策 　　5　2度目の日本刀襲撃事件 　　6　大柄なヤクザを相手にすてごろ勝負 　　7　極意その1　“構えない” 　　8　極意その2　“相手に反応させないフェイント” 　第2章　覚悟 　　1　プロのキックボクサーを目指す 　　2　綜合警備保障へ転職。そこで体験した恐怖の出来事 　　3　半グレ相手の揉め事を解決した話 　　4　ちょっと笑えるトラブル 　　5　興和警備保障の四代目の社長になる 　　6　“選挙ゴロ”事件 　　7　ヤクザの車の襲撃事件 　　8　200人相手と対峙したD建設事件 　　9　人を守る、命を守るという大義名分があった上での戦いは必要 　　10　喧嘩で怯む事はあった。しかし、逃げたら生涯の後悔になる！ 　　11　引くに引けない時でも立ち向かう！　人生に逃げ癖はつけたくない 　第3章　読みと想定 　　1　土地がらみの問題でヤクザと一触即発 　　2　お巡りさん事件 　　3　機先を制して決着をつけた2つの事件 　　4　殴った相手はここまで吹っ飛ぶものかを体感した“3メートル”事件 　　5　ストーカー事件 　　6　予知・予測と観察眼 　　7　喧嘩の鉄則その1　相手を読む事、不安感を瞬時に切り替える事 　　8　喧嘩の鉄則その2　自分の間合いで闘う事、周囲の状況判断をする事 　　9　“想定外”をなくしていく ●第2部　“実戦”を見やる武道理法 （小沢 隆） 　第4章　武道は何を作るものなのか 　　1　私を“生かしてくれているもの” 　　2　“よい姿勢”の本質 　　3　“実戦”のパンチ 　　4　護身と格闘技 　第5章　実戦に通用する心身鍛錬 　　1　人間強化の核心は呼吸法にあり 　　2　ストレスの緩和 　　3　護身に必要なものは、自分の内部環境への認知を深める事 　　4　“日常”のトレーニング 　　5　寝る、座る、立つ状態での呼吸法と高覚醒、低覚醒を見極める 　　6　護身と幸福感 　　7　相手に反応させないための意識と行動 　　8　護身でマインドフルネスを 　　9　洞察能力が身を守る ●第3部　対談 実戦で本当に必要なもの　（西村政志×小沢 隆） 　　1　実戦は“無構え”　　…他