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著者：広沢成山
出版社：BABジャパン
出版日：2021年02月19日頃
ISBN10：481420373X
ISBN13：9784814203734
販売価格：1,540円
読んだ瞬間から、動きが変わる！“目からウロコ”の身体操作の知恵。スポーツ武道はもちろん！４０歳になっても８０歳になっても、新しい気づきがある。身体の可能性を引き出すヒントが満載！すべての日常動作と人生の質もＵＰ！
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