芦原英幸　サバキの真髄

あらゆる武道で使える、華麗な捌き。 ケンカ十段による技法の完成形！ 初期の極真空手で、実力、人気共に傑出していた芦原英幸（1944 〜1995）。最適な位置取りと崩し技で相手をコントロールする、独自の技法体系「サバキ」を確立した。今なお異彩を放つ、至高の理合いを学ぶ。 芦原英幸が独自に研究した手裏剣、バトン（警棒）の技術も公開！ 付録◎特別公開　芦原英幸の直筆ノート CONTENTS ●第1章　芦原英幸の手裏剣打ち（1） ケンカ十段と武器術／衝撃！芦原英幸の手裏剣打ち／芦原流手裏剣術の原点 芦原が熱中した「ねんがり」とは？／手裏剣の達人だった宮本武蔵／手裏剣打ちの最適な技術書は？ ●第2章　芦原英幸の手裏剣打ち（2） 海外のナイフスローイングと日本の手裏剣打ち／「芦原流手裏剣術」の軌跡 直打法から反転打法へ／芦原英幸の手裏剣打ちを解析する／芦原流「鎌投げ」の技術 ●第3章　芦原英幸のケンカ・テクニック 芦原英幸とストリートファイト／“ケンカに強くなるために”／芦原流ケンカ術の秘密 頭突きとストレートパンチの工夫／先輩・大沢昇の影響／独自に発展させた三つの技術 ●第4章　芦原カラテと武術的身体 芦原英幸と澤井健一／肥田式・養神館との共通性／中心線を整える 八幡浜道場の完成前夜／サバキの原点 ●第5章　芦原カラテ“サバキ”の進化 極真会館芦原道場／芦原英幸と基本練習／相手の死角を取る 四つのポジショニングの進化／護身に応用される受け技 ●第6章　芦原カラテ“サバキ”の道標 変容する芦原の空手技術／タイミングを研究する／批判に対する芦原英幸の反論 ストッピングとタイミング／芦原英幸のパンチテクニック ●第7章　芦原の“見えない技”の理由 “見えない技”の秘密とは何か？／相手の視覚を奪うテクニック 芦原の“クロスカウンター”／髪の毛を掴んで崩す ●第8章　芦原の必殺ケンカ術と道場破り 空前の芦原人気／芦原の注意深さと観察力 芦原流“道場破り”の極意／恐怖の技「カカト蹴り」 ●第9章　芦原流ケンカ術と対多人数サバキ カッティングキックの技術／多人数に対するサバキ 多人数を相手に闘う術理の存在／芦原英幸の“合気”!? ●第10章　芦原空手と「試し割り」の秘密 「試し割り」とは何か？／サバキから見た「試し割り」／「誰にでもできる試し割り」 誰にでもできる「ビール瓶斬り」／誰にでもできる「氷柱割り」／誰にでもできる「自然石割り」 誰にでもできる「吊し割り」／湯浅哲也支部長の演武 ●第11章　芦原英幸・最後の遺産「Aバトン」 Aバトンの原点／トンファーからAバトンへ A-BATON（ASHIHARA BATON）の秘密 ●第12章　芦原英幸・Aバトンへ託した未来 実戦！ Aバトン・テクニック／“特殊警棒”としてのAバトン／芦原英幸の夢 ●付録編◎特別公開！　芦原英幸の直筆ノート