禁煙エクササイズ

安らぎスイッチ、人生コントロール、関連付けの力、幸福スイッチ、“健康な自分”テクニック、“喫煙イメージを打ち砕く”テクニック、“なるようになるさ！”テクニック、限界スイッチ、深呼吸テクニック、タッピング。あなたに効く方法が必ずあるーストレスなく、太ることなく禁煙できる。ＣＤと簡単な指の動きで禁煙できる、２００万人が体験した奇跡の禁煙本。