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著者：福田陽子
出版社：東洋出版（文京区）
出版日：2020年05月
ISBN10：4809679888
ISBN13：9784809679889
販売価格：660円
体のゆがみは治らないと諦めていませんか？関節回しと筋トレを続けて、自らゆがみを改善させた著者の実体験を綴った目から鱗のエッセイ。８０歳からでも遅くない！
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