新装版　24式太極拳　美しく演じられる身体操作のコツ

まったく新しいアプローチの24式太極拳の本 日本人特有の身体のクセに完全対応 太極拳のなかで最も人気のある「24式」だが、正しく理解している人は意外と少ない。本書では日本人が陥りやすい動作のまちがいを指摘し、日本人がすぐに理解できる言葉で動作を解説。“外形"だけでなく、これまで明らかにされてこなかったポイントを通して“中身"をつくる方法も紹介。過去のの24式太極拳の技術書からさらにステップアップした内容の一冊。