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著者：安保徹
出版社：中経出版
出版日：2007年10月02日頃
ISBN10：4806128457
ISBN13：9784806128458
販売価格：544円
長時間にわたる立ち仕事や、長時間のパソコン作業などはストレスがたまりやすく、免疫力を低下させます。そんな今の時代・日本人に合った健康法を紹介。あなたの生活を変えるきっかけとなる1冊。
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