5つのステップで「私」が変わっていく　人生が好転するアーユルヴェーダ

アーユルヴェーダって、「痩せる」「癒される」「自然派」だけではありません。 実は、5000年以上の歴史を持つインド発祥の伝統医学であると同時に、[最強の幸福論]でもあるんです。 たとえば、 ・「オージャス（生命エネルギー）」が輝く⇒髪・素肌・瞳が見違えるように綺麗になる ・「ダルマ（使命）」と出会う⇒自分にしかできない仕事が見つかる ・「本質的なものの見方」ができる⇒最高のパートナーシップを築ける ・「循環」と「調和」の感覚で捉え方が変わる⇒豊かな毎日が実現する ・損得勘定ではなく「アートマン（魂）」で付き合う⇒真の仲間と出会える こんなふうに、現代の私たちにも応用できることばかり！ この本では、2万人の心と体を改善させてきた人気セラピストが、外見・恋・お金・仕事、人間関係…すべてが「自分史上最高」に変わった秘密を、実体験とともに解き明かしていきます。 あなたもさっそく「自分のすべて」を開花させませんか？ 第1章 こうして、アーユルヴェーダと出会った〜外見が見違えるように変わった、ある考え方〜 第2章 アーユルヴェーダで、最高のパートナーシップを創り上げた〜あらゆることを試して辿り着いた、本質的な方法〜 第3章 アーユルヴェーダが、本当の天職を教えてくれた〜自分の使命がわかった、ダルマという役割〜 第4章　 アーユルヴェーダで、豊かな人生が実現した〜お金の捉え方が変わった、循環の思想〜 第4章 アーユルヴェーダで、真の仲間と出会えた〜人間関係で幸せがもたらされた、「どう在りたいか」という視点〜