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著者：小林弘幸（小児外科学）
出版社：宝島社
出版日：2018年07月
ISBN10：4800284678
ISBN13：9784800284679
販売価格：1,100円
医者が実践している人生と仕事を変える一生モノの「食べ方」。疲れない、効率アップ、太らない、病まない、老けない、脳力アップー糖質オフでもカロリー制限でもない食べ方の新常識。
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