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出版社：SBクリエイティブ
出版日：2009年11月
ISBN10：4797356642
ISBN13：9784797356649
販売価格：1,430円
朝食には黒豆と豆腐を、昼食はＧＩ値に注意！夕食は軽く、そして週に３回モールウォーキングを！これだけで肌はスベスベ、便秘も解消！「黒豆ダイエット」の実践法。
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