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著者：富永喜代
出版社：アスコム
出版日：2023年07月27日
ISBN10：4776212951
ISBN13：9784776212959
販売価格：1,540円
病院に行くまでもないけれど…そんな「なんとなく不調」を抱えてがんばるあなたへ。体の「毒」をためこまない仕組みを自力でつくる３９のコツ！全身に酸素と栄養を送る血流こそ健康の要！高血圧・高血糖・動脈硬化・中性脂肪・認知症・うつ…全部を遠ざける！
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