血液学の研究グループが偶然見つけた髪を再び生やす新理論

著者の研究グループは、長年にわたる血液学の研究過程で、「知覚神経の刺激が体内のインスリン様成長因子ー１（ＩＧＦ-１）を増加させる」という事実を発見しました。ＩＧＦ-１は、成長だけでなく、治癒力や免疫力を高める、非常に重要な物質です。新陳代謝をも活発にさせるので、毛髪の健康だけでなく、肌の張りやみずみずしさの維持にも貢献します。本書は、ＩＧＦ-１を増やす方法として、食事のみならず、生活の中のさまざまな「良い刺激」を紹介します。