なぜ、体はひとりでに治るのか？

私たちの心身は、皮膚をすりむいたり、ウイルスに曝露したり、さらには自分自身で勝手に傷ついたりと、常にどこかが傷んでいます。にも関わらず、ほとんどの場合は本人が気づくこともなく、ほったらかしのまま治っています。 なぜこのような現象が起きるのでしょう？ その現象の源は「自然治癒力」です。この機能によって、私たちはほとんどの日常を平穏に暮らせるのです。本書は、そんな「自然治癒力」にフォーカス。「自己再生機能」と「自己防衛機能」の観点から、そのメカニズムや可能性について、わかりやすく解説していきます。