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著者：鎌田實
出版社：エクスナレッジ
出版日：2021年11月10日頃
ISBN10：4767829569
ISBN13：9784767829562
販売価格：1,540円
７３歳。９０歳までピンピン元気！究極の筋トレレシピ２０。巣ごもりでもＯＫ。フレイル、認知症も防げる！
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