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著者：松岡博子
出版社：グラフ社
出版日：2009年07月
ISBN10：4766212606
ISBN13：9784766212600
販売価格：1,320円
深い呼吸に合わせたゆがみ直し体操でやせる！元気になる！キレイになる！-寝たままできる骨盤呼吸体操＋季節に合わせた体操、食、生活術のダブル効果でやせ力アップ。不調解消、アンチエイジングにもいい。快適骨盤暮らしの知恵がいっぱい。
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