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著者：阿部絢子
出版社：グラフ社
出版日：2009年04月
ISBN10：4766212347
ISBN13：9784766212341
販売価格：660円
モノに振りまわされない、やさしくて小さな暮らしを目指そう。ひと味、ひと掃き、ひと片づけ。１日５分で快適な生活を作る。エコロジカルで、シンプルな暮らしを実践するための、食生活術・洗濯術・掃除術・整理整頓術。
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