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著者：大谷ゆみこ
出版社：サンマーク出版
出版日：2008年03月
ISBN10：4763197827
ISBN13：9784763197825
販売価格：1,320円
カラダが求めている栄養を補給。カラダの中を大掃除。カラダの働きを高め、新しく健康的な細胞を作る。雑穀グルメ・ダイエットの三大効果で元気に美しくやせる。
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