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タオ・ストレス低減法

出版社:北大路書房
出版日:2014年11月01日頃
ISBN10:4762828785
ISBN13:9784762828782
販売価格:2,420円
豊富な事例からストレスの原因となる偏りを導き出し思考方法の習得と気功のエクササイズでストレスを調整。タオイズム(老荘思想)と心理療法との関係を身体技法を通じて論じている。
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