アドラー式　老いた親とのつきあい方

元気だった親も高齢者となり、思考や身体の衰えが目立ってきた…。 中年になった子どもに対して、老いた親があれこれ口出ししてくる…。 介護が必要になってきたが、このままだと自分ひとりで背負うことになりそう…。 親に関する悩みは多岐にわたり、「このまま最期まで看取ることができるんだろうか」?と不安になることも。 それなら、今から問題を改善していきましょう。 指針となるのは、「勇気づけの心理学」と呼ばれるアドラーの教え。 自分と相手のライフスタイル(価値観)を把握し、それぞれの課題を明確にして取り組むことで、長年の蓄積でこじれた関係も少しずつ変えていくことができます。 大不況のなかで就職し、仕事を覚え、結婚し、子どもを生んで……と人生の荒波を必死にくぐり抜けてきた40代、50代に、これでもかとばかりに押し寄せる「老いた親の介護」と「親の死」。 この難問にただ心を悩ませるのではなく、今が、年老いた親と向き合う最後のチャンスととらえましょう。「いつか」と「あとで」は手遅れになります。 親との精神的なわだかまり、介護問題、子供時代に植え付けられた親の呪縛などを解決できれば、親も、あなた自身の人生もより良いものにしていけます。 第1章　老いた親とのつきあい方を見直す 第2章　10分でわかるアドラー心理学 第3章　あなたが幼いころに身につけたライフスタイル 第4章　老いた親とのつきあい方　まずは親の老化ぐあいを知る 第5章　アドラー式親との向きあい方5ステップ 第6章　実践編・親の老化度1の悩み解決　過干渉型の親とのつきあい方 第7章　実践編・親の老化度2の悩み解決　あなたを今なお呪縛する親とのつきあい方 第8章　実践編・親の老化度3の悩み解決　自立が困難になってきた親とのつきあい方 第9章　実践編・親の老化度4の悩み解決　介助なしでは生活できなくなった親とのつきあい方 第10章　実践編・親の老化度5の悩み解決　まもなく死を迎えようとしている親とのつきあい方 最終章　あなたは自分の人生をどう終えますか？