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毎日食べたい!腸活みそレシピ

著者:関由佳
出版社:海竜社
出版日:2019年12月23日頃
ISBN10:4759316906
ISBN13:9784759316902
販売価格:1,485円
日本が誇る、世界最高の発酵食品「みそ」。 misoドクターとして活躍する著者が、 健康、美しさ、アンチエイジングを可能にするみそのパワーと、 毎日手軽においしく食べられる“みそ料理”をご紹介! 第1章 あなたの不調と不満の9割は「食」で消える 第2章 あなたの腸が微笑む食生活 第3章 知っているようで知らない「みその力」 第4章 みそで美味しい食改善 第5章 かんたん多彩・みそレシピ40
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