筋膜クレンジングテクニック　メルトメソッド

痛みを解消し自律神経を整える 最新のメソッドが日本上陸 「メルト」は結合織内を新鮮な水分で潤わせることで、慢性的な痛みをとりはらい、自律神経を整えるという、まったく新しい考え方のセルフケアメソッドです。 ポールを使ったやさしく簡単なテクニックが中心なので、運動が苦手な方や妊婦、高齢者でも安心して行うことができます。1日10分のトリートメントで、マッサージやボディワークの治療効果が長続きするため、患者へのセルフケア指導に最適です。 筋膜や結合織の最新情報についても、オリジナリティあふれる表現で楽しく解説しています。 Part1 1本当の痛みの原因は？ 2結合組織の力 3失われたリンク Part2 1自身を治療する「ハンズオフ」セラピストになろう 2リコネクト：再接続する 3リバランス：バランスを取り戻す 4リハイドレート：潤いを取り戻す 5リリース：解放 6手足のトリートメント Part3 1メルトプログラムを始めましょう 2上半身と下半身に潤いを取り戻す 3首と腰のリリース Part4 1メルトマップ〜メルトのセルフケアスケジュール〜 2セルフケアをカバーするメルト