シニアの転倒予防に役立つ体操・ゲ-ム

本書は、シニアへの「支援のヒントと実際シリーズ」第３弾として、主にシニア自身に関わる観点からの必要事項と、転倒予防に役立つ体操やゲームをできるだけ多く紹介した。そして、転倒・骨折予防教室を企画し、実施する場合にも、必要な視点や体操・ゲームの実際を活用していただけるように配慮した。