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著者：クックパッド株式会社
出版社：扶桑社
出版日：2023年06月29日頃
ISBN10：4594620639
ISBN13：9784594620639
販売価格：990円
忙しいときや、夏の暑い日は火を使わずに
簡単パパッできるレンチンおかずを！
レンジ調理は、洗い物が少なく、火を使わなくていいし、油や調味料も少量でおいしくできるからヘルシー。夕飯のおかずはもちろん、平日のひとりランチなどにも活躍しそうなカレーやパスタ、子どもにすぐ作ってあげられるおやつなど、レンジのよさをフル活用したレシピを集めました。
巻頭特集では、料理研究家のしらいのりこさんが登場。まさにレンジ革命、ポリ袋レンチンでできる「ふわふわハンバーグ」は必見です。
◎しらいのりこさんの ラクうま！レンチンおかず
◎絶品メインおかず
◎簡単サブおかず
◎レンジカレーとパスタ、麺
◎お手軽スイーツ
◎番外編 電子レンジの裏技10
コラム 電子レンジ調理の基本
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