これで生きるのが楽になる

★文化放送の人気ラジオ番組「日曜はがんばらない」が一冊に！★ 日曜の朝にお送りしている文化放送「日曜はがんばらない」。 “がんばらない”医師の鎌田實と、“ことばの種まき”を実践する村上信夫が、 「成熟」「自由」「幸福」「守破離」などをテーマに繰り広げる 人気トーク番組が一冊になりました。 軽妙な会話のなかに、ときどきハッとする哲学的なエッセンスも。 視点が変わり、肩の力が抜けて、生きるのがちょっと楽になるヒントが満載です。