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著者：為末大
出版社：扶桑社
出版日：2013年04月
ISBN10：4594067964
ISBN13：9784594067960
販売価格：1,650円
走ることはさまざまなスポーツの土台となりますが、正しい走り方を学ぶことはほとんどありません。
子どものうちに、正しい走り方を身につけることは、その後どんなスポーツをするときにも役に立ちます。
また、特に子どものうちは、フォームが正しくなっただけで、タイムが縮まることも多いのです。
本書では、スキップや縄跳び、けんけん走りなど、28のドリルを紹介。ドリルを繰り返し練習するうち、
正しい走り方が自然に身に付き、速く走れるようになっているはずです。
★2大特典
走りの「コツ」をポケットに入れて持ち歩けるイラストカード
為末大がお手本を実演するレッスンDVD（60分）
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