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著者：小林敬和
出版社：ベストセラーズ
出版日：2016年12月
ISBN10：4584137641
ISBN13：9784584137642
販売価格：1,430円
たった「指をそらす」だけで、頭痛がやわらぐ！！その場で簡単にできるツボ押し・運動など薬に頼らない「頭痛解消法」全３５個紹介！頭痛の場所を６つに分けて、対処即効性のある頭痛撃退法をはじめ、頭痛に負けない体をつくるための生活習慣や食生活の改善策を紹介。
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