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太極拳が体に良い理由(わけ)

著者:雨宮隆太  / 橋逸郎
出版社:ベースボール・マガジン社
出版日:2007年04月
ISBN10:4583100175
ISBN13:9784583100173
販売価格:1,760円
太極拳をどのように学ぶか?いつ、どのくらいやれば効果的か?太極拳の優位性を紹介しつつ、すぐできるやさしい健康法もたくさん紹介。
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