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著者：海老久美子
出版社：ベースボール・マガジン社
出版日：2007年02月
ISBN10：4583100116
ISBN13：9784583100111
販売価格：1,540円
「食」のトレーニングは先手必勝！食べなければ強い選手になれない。小・中学生球児よ、伸びざかりのいまのうちにしっかり食べるための土台を作ろう！試合当日メニューほか、充実レシピ集付き。
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