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著者：高岡英夫
出版社：ベースボール・マガジン社
出版日：2005年11月
ISBN10：4583038712
ISBN13：9784583038711
販売価格：2,200円
『センター・体軸・正中線』につづく第２弾。センターに次いで重要な身体意識である「丹田」について、対話形式でわかりやすく解説。身体と精神は身体意識を介して相互に浸透し合うものであることを解き明かす。
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