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著者：川端理香
出版社：ベ-スボ-ル・マガジン社
出版日：2005年10月
ISBN10：4583038615
ISBN13：9784583038612
販売価格：1,047円
瞬発力アップ、集中力アップ、骨折、肉離れ、食欲不振…。目的別コンビニ食の摂り方をズバリ解説。著者が指導する東京ヴェルディ１９６９のクラブハウスでの食事や浦和レッズの寮のレシピなど。サプリメントの適切な摂り方も紹介。
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