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著者：藤井翔悟
出版社：PHP研究所
出版日：2019年10月25日頃
ISBN10：4569845215
ISBN13：9784569845210
販売価格：1,540円
１日たった３分！誰でも自宅でかんたんに、一人でも、家族にもできる“膜ゆる体操”を凄腕カリスマ理学療法士が伝授。
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