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著者：鈴木登士彦
出版社：PHP研究所
出版日：2016年10月26日頃
ISBN10：4569831958
ISBN13：9784569831954
販売価格：1,320円
「絶対的な健康こそが最高のパフォーマンスを発揮する」。超一流の人がやっているココロ、呼吸、食事、運動、生活習慣の鍛え方・整え方。
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