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長生きしたければ「油」を上手に摂りなさい

著者:大橋俊夫
出版社:PHPエディターズ・グループ
出版日:2015年08月21日頃
ISBN10:4569826415
ISBN13:9784569826417
販売価格:1,320円
長寿日本一になった長野県。現役医師が教える、免疫力が高まり、健康長寿が望める食・生活・習慣の智恵ーー長生きの秘訣とは何か?
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