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著者：枡野俊明
出版社：PHP研究所
出版日：2016年03月03日頃
ISBN10：4569765270
ISBN13：9784569765273
販売価格：902円
周囲の出来事や自分の感情に振り回されることなく、平常心を保って暮らすには？ 禅の思想から、おだやかに過ごせる方法を学ぶ。
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