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著者:舛岡はなえ
出版社:PHP研究所
出版日:2008年07月
ISBN10:4569670636
ISBN13:9784569670638
販売価格:544円
「元気な人がうらやましい。私はすぐに落ち込んじゃって…」と嘆いているあなた、もう心配しなくて大丈夫!元気になりたい気持ちがあるあなたは、元気になれる「素質」があるのです!本書では、斎藤一人さん直伝・「はなゑ流」心の免疫力を高めるコツを紹介します。「自分を必要以上に責めない」「苦手なことは必要ないこと」など、心に「元気エネルギー」を注入できる1冊。
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