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なぜ「粗食」が体にいいのか

著者:帯津良一  / 幕内秀夫
出版社:東洋経済新報社
出版日:2010年08月
ISBN10:4492059237
ISBN13:9784492059234
販売価格:990円
あふれる健康情報の中で、何を信じればいいのか。どれを食べていいのか、いけないのか。名医がすすめる、心と体にいい食事とは。-あなたの人生を変える「もっとも簡単な食生活の指針」をわかりやすく伝授。自然治癒力を高める「漢方粥レシピ9」付き。
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