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著者：姫野友美
出版社：大和書房
出版日：2019年11月23日頃
ISBN10：4479784888
ISBN13：9784479784883
販売価格：1,540円
イライラ、ゆううつ、朝から疲れてる…な毎日が変わる！へとへと女子を元気にする魔法の食事。テレビ東京系『主治医が見つかる診療所』栄養番長が教える！もう無理！と思ったら、お肉を食べなさい。
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