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著者：保坂隆
出版社：大和書房
出版日：2024年06月12日頃
ISBN10：4479320938
ISBN13：9784479320937
販売価格：880円
いやな思い出、やらなかった後悔、妙なプライド、過去の栄光、思い通りにならないイライラ、誰かへの期待、余計な不安や心配事…必要ないこと、しかたのないことを、「忘れていい」とリセットして生きてみよう。…少し肩の力を抜いて、より快適に、健やかに生きるヒントが満載！
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