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著者：満尾正
出版社：大和書房
出版日：2012年11月
ISBN10：4479304096
ISBN13：9784479304098
販売価格：660円
４０歳を過ぎても「若々しい」人の共通点とは！？肌荒れ、贅肉、疲れ、不眠…、見た目の印象もいまいちな体調も驚異の回復。アンチエイジングの第一人者が教える、ずっと「元気な体」のつくり方。
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