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心と体を整える朝坐禅

著者:金嶽宗信
出版社:大和書房
出版日:2011年08月
ISBN10:4479303499
ISBN13:9784479303497
販売価格:712円
雑念に「とらわれない心」を生む。迷いや悩みからすっと自由になる。心にこびりついた「我見」がなくなる。…心の曇りが面白いように晴れるコツが満載。
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