体験的「うつ」克服のヒント

在日６０年のイエズス会宣教師が、長期にわたる自らの「うつ」体験を赤裸々に明かしつつ、いかにして「うつ」から解放されたかを語る。「うつ」に襲われ「うつ」と格闘する日々…ついに見えた一条の希望の光は、イエスのメッセージだった。かくて「うつ」は敵ではなく友となり、寄り添うべき「恵み」へと昇華する！目からうろこ、悩むあなたに贈るヒントがいっぱい詰まった一冊。