印度カリー子のスパイススープ

・大人気スパイス料理研究家、印度カリー子氏による初のスープ本。 ・スパイス×素材のシンプルな組み合わせで心も体も喜ぶ美味しさ。 ・味付けは塩のみ！レンジやフライパンで簡単にできる！ 不調を整えたい、元気になりたい、ダイエットしたい、癒されたい・・・ そんな数々の願望をかなえてくれるお助けレシピが満載です。 数々の効能を持つスパイス×素材のシンプルな組み合わせに 味付けは塩のみの出汁いらず！で心も体も喜ぶ美味しさに。 レンジやフライパンを使った作り方もとても簡単なので、 皆さんも今日からぜひスパイススープ生活を始めてみてくださいね。 第1章　心身を整えるスープ15 第2章　きれいになるスープ12 第3章　もぐもぐ食べるごちそうスープ11 第4章　デザート代わりのフルーツスープ 第5章　スープにマッチする主食レシピ6