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著者：植西聰
出版社：青春出版社
出版日：2018年01月10日頃
ISBN10：4413096878
ISBN13：9784413096874
販売価格：649円
負のスパイラルから抜け出せる考え方。日々の“生きづらさ”が力に変わるコツ。無理にポジティブにならなくていい！-心の中の「しなやかな自分」を呼び覚ますヒント。
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