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著者：R．A．マッケンジー
/ グラント・ワトソン
出版社：実業之日本社
出版日：2011年04月
ISBN10：4408453307
ISBN13：9784408453309
販売価格：1,430円
「肩関節」が原因で起こる「肩の痛み」「腕の痛み」「四十肩・五十肩」などに効くマッケンジーエクササイズ５つの特徴。腰痛治療で話題のマッケンジー法は薬に頼らず自分でできる。
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