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著者：曽我武史
出版社：実業之日本社
出版日：2010年12月
ISBN10：4408453005
ISBN13：9784408453002
販売価格：1,540円
疲労回復、コンディション調整、ケガ防止に効果抜群！運動前後に行うことで、パフォーマンスは飛躍的にアップする。アスリートからスポーツ愛好家まで役立つマッサージの基本を詳細解説。
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