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著者：高遠智子
出版社：祥伝社
出版日：2020年04月30日頃
ISBN10：4396617291
ISBN13：9784396617295
販売価格：1,650円
生活スタイルの乱れや社会的なストレスから男女問わず病気未満のからだの不調「未病」が起こりやすい現代。毎回の食事を意識してからだと心を整えましょう。手づくりブイヨン＆ハーブティー、スパイスとハーブの効能、やさしいスイーツｅｔｃ．
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