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その若さの秘訣は、<腎>にあり。中医師が語る養生訓

著者:幸井俊高
出版社:春陽堂書店
出版日:2020年09月08日頃
ISBN10:4394903742
ISBN13:9784394903741
販売価格:1,980円
漢方は知っていた! 若さを牛耳る臓腑の秘密を。(帯より) 帝国ホテル内で長年の実績と信頼のある「薬石花房幸福薬局」の中医師が、 男女を問わず魅力的な年の重ね方を心身両面から解説します! 簡単で、今すぐ始められる方法が満載! ●「腎」は、生命力の根源を入れる「いのち袋」のようなもの ●「腎」を高めるため、自分の体質を知ろう ●朝・昼・夜のトラブルと解決法 ●体操、薬膳レシピ ●老けない考え方を学ぶなど
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